Truli
Înapoi la Noutăți
Cum ții tusea și răceala sub control în sezonul rece – soluții sigure pentru întreaga familie
Alimentație
3 noiembrie 2025

Cum ții tusea și răceala sub control în sezonul rece – soluții sigure pentru întreaga familie

Odată cu venirea sezonului rece, fiecare familie se pregătește nu doar cu haine călduroase și ceaiuri aromate, ci și cu o grijă sporită pentru sănătate. Tusea și răceala revin aproape inevitabil în această perioadă, aducând neliniște mai ales când îi afectează pe cei mici. Pentru părinți, prioritatea rămâne aceeași: găsirea unor soluții sigure, blânde și în același timp eficiente, care să aducă alinare rapidă întregii familii. De ce apar mai des tusea și răceala în sezonul rece? În lunile reci, virusurile respiratorii circulă mai intens, iar trecerile bruște de la frig la cald usucă mucoasa căilor respiratorii, făcând-o mai vulnerabilă la infecții. Copiii, având un sistem imunitar încă în formare, sunt mai predispuși la episoade repetate de tuse și răceală. În plus, contactul apropiat din colectivități (grădiniță, școală), aerisirea insuficientă a încăperilor și o alimentatie mai săracă în fructe și legume proaspete slăbesc și mai mult capacitatea naturală de apărare a organismului. Cum acționează plantele medicinale asupra tusei? Plantele sunt primele „medicamente” pe care natura ni le-a oferit. Unele dintre ele au efecte dovedite în calmarea tusei și susținerea sănătății căilor respiratorii: Iedera (Hedera helix) : ajută la fluidificarea secrețiilor bronșice și ușurează respirația; fiind utilă mai ales în cazul tusei productive. Pătlagina (Plantago lanceolata) : are efect calmant, emolient și antiinflamator; reduce senzația de iritație în gât și este potrivită pentru tusea seacă. Mierea și propolisul : au acțiune antibacteriană și antivirală, contribuind la reducerea inflamației și calmarea mucoaselor iritate. Cimbrul, anasonul și nalba mare : ajută la relaxarea mușchilor bronșici și la eliminarea mai ușoară a secrețiilor. Plante utile în funcție de tipul de tuse Tip de tuse Ingrediente recomandate Efect principal Seacă Pătlagină, nalbă mare, miere Calmează iritația și reduce senzația de gâdilat în gât Productivă Iederă, cimbru, anason Fluidifică mucusul și ușurează expectorația Ce produse pot ajuta în calmarea tusei? Imunotus® Forte și Imunotus® capsule: sprijin natural pentru tuse persistentă Când tusea persistă și disconfortul respirator devine deranjant, combinațiile inteligente de substanțe active și extracte vegetale pot face diferența. Imunotus® Forte și capsule sunt formule complete, concepute pentru a fluidifica secrețiile...

Sursa: Clubul Bebelusilor

Acesta este un extras din articolul principal. Fără reclame și cu text 100% verificat.

Spre articolul complet